Mantra: el poder de una palabra

Una nueva investigación ha arrojado luz sobre cómo la repetición silenciosa de una palabra, cualquier palabra, puede tener profundos beneficios fisiológicos. En un estudio de 2015 en la revista Brain and Behavior, se encontró que la repetición silenciosa de la palabra no descriptiva “uno” calmó globalmente todas las partes del cerebro en 23 voluntarios que […]

error: ¡Contenido protegido!